Ce qui se joue dans la tête
La discipline n'est pas qu'une affaire de volonté, et la procrastination n'est pas de la paresse. Motivation, régulation, pilotage de soi : les leviers qui tiennent dans la durée.
Dernier publié La discipline personnelle sans se forcer
La discipline personnelle n’est pas une affaire de volonté : ce que montrent vingt ans de recherche et 3 leviers pour tenir dans le temps sans s’épuiser.
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J'interviens en collège, lycée et université pour transmettre ces méthodes en atelier, fondées sur la recherche et applicables dès le lendemain en classe.